O pijama desempenha um papel importante em uma boa noite de sono, independentemente de você ter percebido ou não.
Alguns de vocês, como eu, podem se incomodar com problemas de sono. Então, é o momento em que você deve prestar atenção nas seleções de pijama. Que pijama você deve usar para dormir bem? Abaixo estão algumas dicas que podem ser úteis para você.
Macio e suave
Existe algo mais bonito do que tirar aqueles sapatos de salto alto, tirar os jeans justos, tirar o sutiã e vestir um pijama macio e confortável? Um bom pijama deve ser leve, macio e suave contra a pele, para que você possa relaxar o corpo. Com isso em mente, pijamas de algodão, pijamas modais e pijamas de seda são opções claras para você.
Respirável
Algumas pessoas suam muito durante o sono. Assim, o material respirável é bom para regular a temperatura do corpo durante a noite e mantê-lo fresco e seco. Pijamas com pouca permeabilidade ao ar não podem regular as condições úmidas da pele. Quanto à permeabilidade, os pijamas de algodão e bambu seriam as principais escolhas.
Solto, mas bem cortados
Os bons pijamas devem estar soltos e bem cortados. Pijamas muito apertados ou folgados devem ser evitados. Não é de surpreender que alguns pijamas soltos e bem cortados com estilo de rua sejam adequados para sair.
Espessura certa
Você também pode querer parecer chique em sua roupa de dormir e, assim, prefira as tiras de renda, mesmo durante as noites frias. Para uma boa noite de sono, o pijama deve mantê-lo aconchegante sem causar superaquecimento. Optar pelo pijama de tecido de flanela clássico pode ser uma opção quente e aconchegante, especialmente durante o outono e o inverno.
Elasticidade
Os pijamas devem ter elasticidade para se adaptarem bem ao corpo, que é bom para um sono profundo. Alguns pijamas podem ter cintura ou pulseira ajustadas. Se eles fazem você se sentir desconfortável, então livre-se deles.
Acima, concluímos algumas características do pijama que são benéficas para um bom sono. Quando optar por um bom pijama, uma coisa que você deve ter em mente é o conforto. Se você se sente tão bem, aconchegante e confortável em uma roupa de dormir, pelo menos seu corpo está preparado para um sono profundo à noite.
Cores
Isso vai depender muito do seu estilo, caso prefira um estilo mais alegre, busque cores mais vivas como vermelho e amarelo. Aposte também em tons de azul claro. Porém se gosta de ter um estilo mais sóbrio, opte por cores como cinza, azul escuro e preto.
Dicas de pijamas para dormir muito bonita:
Pijama de flanela
Acalme-se e aproveite a noite com uma garrafa de vinho para combinar com este aconchegante conjunto.
Robe de cetim
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